Les mois les plus propices pour effectuer un trek sont mars-avril ou octobre-novembre, bien que cela soit possible tout le long de l'année
La mousson débute en mai-juin et prend fin au début de l'automne

Se munir d'un visa et d'un passeport valable au moins 6 mois.
Le visa est gratuit pour des séjours inférieurs à trois jours.
Au-delà, des visas touristiques valables deux mois peuvent être obtenus, en vous munissant de deux photographies d’identité, à votre arrivée à la frontière pour un coût de 30 dollars ou 25 euros ou auprès des représentations diplomatiques népalaises en France pour un coût de 40 euros (pour un visa entrée simple) ou 80 euros (visa entrée multiple).
Ces visas peuvent être prolongés sur place par périodes d’un mois, contre l’acquittement d’une taxe de 30 dollars, jusqu’à la concurrence d’un séjour maximal de 150 jours par année civile.

Ambassade et Consulat du Népal à Paris :
Adresse : 45 bis, rue des Acacias - 75017 Paris
Tél: 01.46.22.48.67
Fax : 01.42.27.08.65
Courriel : nepalinparis@noos.fr

Ambassade de France à Katmandou
Adresse : Lazimpat - BP 452 - Katmandou
Tél: [977] (1) 4 412 332
Fax : [977] (1) 4 418 288
Internet : http://www.ambafrance-np.org
Courriel : ambassade@ambafrance-np.org / consulat@ambafrance-np.org (section consulaire)

Plus 4h45 mn en hiver, plus 3h45 en été de décalage horaire entre le Népal et la France

*La vallée de Katmandou :
La vallée de Katmandou est inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1979.
Située aux confluents de toutes les grandes civilisations d'Asie, elle recèle des trésors architecturaux, lieux de pratiques culturelles et religieuses uniques instaurées par les Hindouistes et les Bouddhistes.
Elle s'organise autour de la rivière sacrée Bagmati et se situe dans la région centrale du Népal, à l'altitude moyenne de 1350 mètres sur une superficie d'environ 600 kilomètres carrés.
Elle comprend la capitale du pays, Katmandou, une des trois anciennes villes royales de la vallée avec Patan (appelée aussi Lalitpur) qui jouxte Katmandou au sud et Bhaktapur, à une quinzaine de kilomètres à l'est.
Au sud-ouest de la capitale, sur la route qui mène à la gorge de Chobhar et aux grottes de Chobhar est situé le petit village de Chobhar, dont les origines remontent au XIIe siècle, et a une altitude de 1240 mètres.
Plusieurs autres lieux saints du bouddhisme et de l'hindouisme composent la vallée, parmi lesquels :
-le temple hindou de Pashupatinath au nord-est
-Pashupatinath, qui jouxte Bodnath (ou Bouddhanath), haut lieu du bouddhisme avec son stûpa, un des plus grands au monde
-à l'ouest de Katmandou, le stûpa de Swayambhunath (ou Swaymbhu) est à la fois vénéré par les bouddhistes et les hindous comme le plus ancien du Népal. À Chobhar, sont situés le Temple Adinath et le monastère bouddhiste de Chobhar.
Attention, des blocus de la vallée et des grèves à caractère obligatoire (bandhs) sont régulièrement organisés par la guérilla maoïste.

*Vous pouvez essayer WWOOF si vous avez envie de contribuer à l'essor des fermes bio. En échange d'heures de travail à la ferme, vous êtes nourri/logé et baigné dans la langue et la culture du pays.
www.wwoof.fr